দাবদাহে শরীর ঠান্ডা রাখবেন যেভাবে

মুক্ত জানালা ডেস্ক দেশে এখন চলছে গ্রীষ্মকাল। তাপমাত্রার পারদ উঠছে প্রায় ৪০ ডিগ্রি সেলসিয়াসের উপরে। ভ্যাপসা গরমে জনজীবনে হাঁসফাঁস অবস্থা। অতিরিক্ত তাপমাত্রা আমাদের শরীরের মারাত্মক ক্ষতির কারণ হতে পারে।...